Karina Reys Erfolgsbuch: Praktische Tipps, humorvolle Anekdoten und inspirierende Einblicke, um Zweifel in Stärke und Authentizität zu verwandeln. „Meine Zweifel können mich mal!“ – Das Buch von Karina Rey, das Ängste in Mut verwandelt, erschienen im Campus Verlag. Mit Vorworten von...
Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, uns regelmäßig um unsere psychische Gesundheit zu kümmern Heute, am 10.10., wird der World Mental Health Day begangen, der uns daran erinnert, wie wichtig es ist, sich um die eigene...
Neustart Leben: Dein Weg zu innerer Ruhe und emotionaler Stärke – frei von Ängsten, Panikattacken und chronischer Anspannung Der Alltag stellt uns vor viele Herausforderungen: Hektische Arbeitszeiten, familiäre Verpflichtungen und die ständige Erreichbarkeit durch digitale Medien lassen wenig Raum für echte...