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Wie wir unsere Ängste in Erfolg wandeln können. Manchmal liegen die wertvollsten Schätze im Leben unter den größten Ängsten verborgen, die uns am meisten zurückhalten. Katrin Loch, heute eine erfolgreiche Speakerin und Mentaltrainerin, hat diese Wahrheit auf ihrem eigenen Weg erlebt....
Und was genau ist mentale Stärke? Eine spannende Frage: was bedeutet „Mentale Stärke gewinnt“? Was genau gewinnt man durch sie? Sind es plötzliche Superkräfte? Werden plötzlich alle Ziele erreicht? Gibt es kein Scheitern mehr? Oder ist es Resilienz, die man gewinnt?...
Und warum Sprache ein wichtiger Schlüssel zur mentalen Stärke ist Anna, 42 Jahre jung, fühlt sich oft müde, gestresst und überfordert. Ihre zahlreichen Verpflichtungen scheinen sie regelrecht zu erdrücken. Morgens muss sie die Kinder zur Schule bringen, danach muss sie zur...